郷ひろみに双子の男のこが誕生したらしい

６月２３日に郷ひろみに双子の男の子が誕生していたそうですよ。

郷ひろみには元奥さんとの間に女子が二人いるということですが
男の子が生まれたことで、とても喜んでいるようですね。
しかも、生まれた時の体重が二人合わせて5500gというから
示し合わせたような数字で生まれてきた感じですね。

郷ひろみは、埼玉のサンシティーホールで全国ツアーの初日を行ったそうで、
そこでファンに「おめでとう」と祝福されていたとの事。
きょうはファンの前で双子の名前を公表したそうなんですが
そ双子の兄の名前が、なんと「兄」なのだとか。
読み方が「けい」というんだそう。
弟の方は、「陸（りく）」というそうです。

郷ひろみは現在58歳ということ。
普通の58歳のおじさん達とは全然違うし、若さがすごいですね。

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郷ひろみの歯みがきと舌みがき

郷ひろみの血液年齢のことについてかきましたが、
さらに郷ひろみの歯磨きタイムもさすがだな〜
と感心するばかりでした。

ます歯を磨く前には、デンタルフロス（糸ようじ）で
歯の隙間をしっかりそうじしてから、電動歯ブラシで歯磨き。
その時、左手で歯ブラシを持っていたので、密着取材しているスタッフが
「郷さんは左利きなんですか？」と質問すると
もともとは右利きなのだけど、左右のバランスを取るために
２年くらい前から、あえて左手で歯を磨いているのだそう。
しかも、食事の時も左右どちらでも食べられるようになったんだとか。
電動歯ブラシの後は、舌みがきで舌のそうじもしっかりやってました。
舌にはたくさんの細菌がいて、寝ている間は細菌が増殖してしまい
歯周病の原因にもあるので、しっかり舌もみがくのだそう。
そしてしあげに、洗浄液でクチュクチュしてから終了。
この一連の歯みがきと舌みがきと口内洗浄を約15分間かけてやるそう。
しかも移動中も歯磨きセットを携帯していて、1日に4回やるのだとか。

ちなみに、郷ひろみが使っていた「電動歯ブラシ」はこれだそうです↓

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それから、郷ひろみが使っている「舌みがき」はこれだそうです↓

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郷ひろみの血液年齢にビックリ！

続いては、郷ひろみの血液年齢についてやっていました。
郷ひろみってもう57歳になるんですね。
57歳と言えば、会社員だったらもうすぐ定年を迎えるという
普通だったら“おじさん”という年齢ですよね。
でも郷ひろみに“おじさん”って言葉は似合わないですね。

郷ひろみの血液検査の結果は、20代の平均よりも良い数値だったのだそう。
朝の食事は、イチゴヨーグルトジュースと、
果物とアサイーのシャーベットにはちみつをかけて食べるのだとか。
アサイーというのは最近注目されている果物でえいようかが高く
サプリメントなども出ているそうです。
食生活では塩分控えめと言うのは道場六三郎と同じですね。

コンサートでの運動量もすごくって、ホントに57歳とは思えない程。
24時間郷ひろみでいることがすごいな〜と感心してしまいました。
郷ひろみの主治医の話によると、自律神経に良い事を常にやっているという事でした。
血管の収縮と拡張を繰り返し、質のよい血液の循環になっているのだそう。
緊張とリラックスの切り替えがうまく出来てるそうなんです。
郷ひろみには脱帽ですね！

ちなみに、郷ひろみが２４時間郷ひろみでいることのできる
理由が、この本の中にぎっしり詰まっているそうです。
５０代を超えてさらに進化している郷ひろみの、
プロとしての姿勢や一生懸命さに頭が下がる、
人生のHow to本とも言える、そんな一冊。