あみのつぶやき

年末年始でイベント事が多い時期です。
こういう時期って、
食べ過ぎに注意が必要ですよね。

今朝のNHKのあさイチでやってたんですが、
食べすぎ防止に、
ココアがいいらしいですよ。

純度100%のココアを
食事の30分から15分前に
飲むと、食べすぎを防止できるそうです。

しかも、
ココアにオリーブオイルを入れると
さらに効果があるらしいんです。

純ココアだから
甘みがないんだけど、
もしも甘みが欲しい人は
オリゴ糖を入れるのが
おススメとのこと。

スーパーで純度100%のココアを
探してみたけど、
ほとんどがミルクや砂糖が入ってるんですね。

100%のココアもあったけど、
ココアって、以外とお値段がいいんだな〜

だけど、体にも良さそうだし
飲むのは冬の時期だけだしね。

クリスマスもあったし
ちょっと食べ過ぎ感じの最近。
正月も来るし、
私もやってみようと思います。

NHKの朝の連ドラ「ひよっこ」では
有村架純演じるヒロイン、みね子の叔父さんが
とっても面白いキャラクターで登場していますね。

みね子のおじさん、宗男は
みね子の父親の弟。
ビートルズに夢中で、
髪型もマッシュルームヘア
乗ってるバイクにはイギリス国旗、
というとっても変な面白い人。

この俳優さん、見たことないけど誰？
って、朝ドラファンの間で話題になってる。

この人、峯田和伸という人物で
俳優さんではないらしい。

もともとは、'96年にバンドデビューし、
バンドは、'03年に解散。
その後から「銀座BOYZ」というバンドで
音楽活動をしているらしい。

とっても不思議は雰囲気を持ってるけど
ひよっこの中での宗男おじさんは、
気持ちはとっても優しくて
イザと言うときに頼りになるし、
宗男おじさんがいるだけで、
その場がパッと明るくなる雰囲気を持ってる。

朝ドラ「ひよっこ」は
すでに後半に突入しているけど
見逃せない展開にわくわくしている私です。

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今朝、テレビを見ていたら
お米の事をやってました。

最近はお米の消費量が落ちていて
お米の売り方にも工夫が色々されてるようです。

お米の消費量が減っている一方で
一人分のパックご飯は
売り上げが伸びているとか。
電子レンジでチンするやつですね。
一人暮らしとか、忙しい人とかには
便利ですからね。

ところで、普通にお米を買うとなると
5キロとか、10キロとか、
少ないのは2キロとかあるけど
結構重たくて大変だったりしますよね。

最近は、ペットボトル容器のお米があるそうで
新しい発想だな〜と感心しました。

ペットボトル一本で３合のお米が入っていて
パッケージも色々楽しいものがあるみたいです。
合格米とか、安全祈願とか、
書いてあるものもありました。

それに、アウトドアで使うときにも
ちょうどいい量だし、持ち運びも楽。

一人暮らしや忙しい人へのプレゼントにも
ちょうど良さそうな気がします。

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井村屋のあずきバーと言えば、
歯ごたえがありすぎる程固くて
なかなか食べるのが大変ですよね。

そのあずきバーをかき氷にする
道具が出たらしいです。
その名も、
「おかしなかき氷、井村屋あずきバー」
っていうらしいです。

今日の「ひるなんです」で
やっていたのを見たらやってました。

あずきバーをセットすると
持ち手のバーの部分を抜くことが出来て
そのままレバーをくるくる回すと
シャリシャリ状態になって出てきます。

なんナンチャンが試食してましたが
エアリ〜！と言って喜んで食べてました。
ふわふわな感じになるみたいですよ。

これ、あずきバーじゃなくても、
バーの付いているアイスキャンディーなら
色々出来るんじゃないかな？
ってテレビ見てて思いました。
何だか楽しそうな道具だなって思いました。

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1月11日からスタートしているミュージカルの舞台で
長澤まさみが主演を務めているそうですよ。

舞台は、ヒトラー政権へと向かう時代の
ベルリンのキャバレーのショーと
姫サリーの恋物語が描かれているミュージカルとのことで
長澤まさみは、姫サリーを演じているそうです。

話題になっているのは、
長澤まさみの大胆な衣装。

胸元ときれいな長い足を露出し、
その妖艶さが大反響とこのと。

衣装もさることながら、キスシーンもあったり
大開脚するシーンもあったりなど、
体を張った演技を見せてくれているそう。

舞台「キャバレー」は、
1月22日までEXシアター六本木で上演中とのこと。

確か、私の記憶では、
「セーラー服と機関銃」に出演した数年前、
薬師丸ひろ子が歌ったテーマ曲を歌ったものの
全く当たらず、「歌はもういいです」
って言っていたような・・・

だから長澤まさみが仕事で歌うことはないんだろうな、
って思っていたんです。

でも今回のミュージカルでは
歌やダンスも見せてくれているらしい。

歌も高い評価が寄せられている、
ってことだから、この仕事受けてから、
歌のレッスンもかなりしたんじゃないかな、って思った。

長澤まさみの歌を聞けるのって結構レアかもしれない。

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